止痾 & 通便

今日又學了少少穴位。

肚痾想止痾，又或者便秘想痾都可以按摩“天樞穴“，位置在肚臍的左右兩邊2至3隻手指位。

另外肚中有氣吐不出，可以按摩”中脘穴“，位置在肚臍和胸骨下端的中間位置，或肚臍對上4隻手指位。